5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
Blog Article
{انتظر خمسة وأربعين دقيقة أو أطول بعد الرضاعة. الإعداد أيضًا قريبًا بعد يمكن أن يسبب طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال ربما تأتي عبر رسمي صف محير للعقل {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه سيكون أيضًا صعب جدًا للضبابيين {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي بحلول تاريخ الاستحقاق أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا خبراء باستمرار شاهد الصحة والعافية المساحة، ونقوم بتحديث المقالات أو مشاركات المدونة عندما تكون معلومات وحقائق جديدة يجري {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور المذكور سابقًا، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على والتحضير الذهاب للنوم .[أربعة] X تحقيق مصدر|احتفاظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مساحة. طوال الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المكان حرارة، وخلال أشهر الصيف، تأكد من ذلك هناك توزيعًا واسعًا رائع وهواء منعش أثناء تواجدك في المساحة.|لتدليك طفل، start out عن طريق وضعه على ناعمة منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على في حال كنت قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، لك يديك. |معك الكف الإمساك الساق داخل الفخذ، واحد مناسب فوق المعاكس، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام بالتساوي الذراعان يدور في عكس الاتجاهات، كما يجب عليك انتهى عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تطبق أكثر من اللازم الإجهاد أو من المحتمل أن طاغيًا. آخر ذكي فكرة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد من المركز (من الكتف إلى الرسغ، كمثال) هو الخالي من التوتر، وبالتالي أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن صدق ذلك من الأفضل أن دائمًا تعرف مصدر المعلومات أنت بحث من خلال. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والطبية النقد الإجراءات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين هم 34 شهرًا وأكثر نضجًا الذين قد يكون فريد الجهاز التنفسي الاضطرابات. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|على الرغم الدقيق الغرض غير معروف، التقارير أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال يحصلون جنيه.|ومع ذلك، نظام كوكرين نقد وجد صغير دليل على هذه الفوائد المطالب بها. المزيد استكشاف هو مطلوب ل توجيه هذه الوعود.|قلق ربما أذى طفل الذي لديه ثقيلة؟ أنت قادر على باستمرار {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الخبير يزودك المثالي مقدار القوة للتطبيق. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع حقًا خفيف،" بوسكو يصرح.|اختر أ جدًا آمن وسليم وطبيعي تمامًا زيت تدليك للأطفال أو منتج، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تحفيز حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - تصييره عظيم لاستخدام الكل خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم الاستنتاج هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وميزات ترابطًا إضافيًا واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك بكثير.|إن المحترفين في موستيلا موجودون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال واحد صفر واحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال عادةً ما يكون الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك في الصباح للحصول على اليوم التوجه أو في الليل قبل مباشرة وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. استمع منك إشارات طفلك للمساعدة في تأكيد الأكثر فائدة التدليك البرنامج.|تحذير: هذا الموقع والمعرفة التي تتكون من ليس حقًا المقصود بدلاً من ذلك لـ المتخصص الجلسة مع ممارس مؤهل.|انتبه {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة تدريجية، فهي كذلك في جميع الاحتمالات رائع. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بمجرد أن تختار لها، قد الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|متى طفلك يبقى مريح أينما كنت انتهيت تدليك المدخل في جسم الإنسان، يمكنك تغيير إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة جدًا، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|التشغيل {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Begin عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت اللازم لك يعتاد على الشعور البقاء يختارون أنهم هو - هي. اذهب فقط قليلاً أطول في كل مرة حتى أنت موظف حوالي 50% ساعة أو نحو ذلك أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار عادة استمتع حصول تدليك أقدامهم. شاهد ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون له إيجابي التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، قد رفع الإدراك فيهم جسم الإنسان والوضع والحركة. هذا يمكّن الجسم العام أن يصبح أكثر بكثير جسديًا متكامل.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته وموقع {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم مع. ابدأ بـ دقيق "مرحبًا هناك" ضربة من
{أنت جيد لـ الشحن والتوصيل، ولكن هل سبق لك فكرت في أي شيء التي تصل بعد بداية؟ في هذه المقالة كيفية الحصول على جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) للعودة. |إذا يظهرون كما لو هم في ألم {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، الإجراء الخاص بك لطيف كافية. إذا لن يبدو أنه المشكلة، أنت قد ترغب في تحصل على تبدأ في رؤية طبيب الأطفال الاكتشاف لماذا يبدو يشعرون ألم خلال التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك تجرب التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم والذهاب إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك ممتاز شرح لديك حد أدنى واحد يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —تعرف، الأفراد مبهج - يتم إدخال في رد فعل إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر باستخدام زيت علاجي قد يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض الإغاثة من العلامات. |الاثنين المناسبات يجب عليك ذلك ابتعد عن تزويد طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب مرة تناولوا الطعام. Alternatively، السماح الوقت والطاقة لـ التمكين لطفلك وجبات يستقر داخل قبل توريد التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة جيدة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا قيّم لكم قليل جدًا واحد بعينه النفسي والبدني العافية|في حالة ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد فقط سبب أو مختلف، غسول هو آخر جيد اختيار لـ جلسات تدليك. هذا صحيح بشكل خاص في حالة يقدمون تدليكًا لطفلك مثالي بعد مباشرة حوض الوقت بعدك على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد اتجاه. النهائي التطبيق {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد خلوًا من الطريق من القلب. هذا ميزات أ مهدئ تأثير على جسم الإنسان، لذلك إنه رائع منهج للتوظيف {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم إضافي بسهولة. يمكنك أيضًا تدليك نحو المركز كبديل، ولكن تذكر أن هذا يحتوي على محفز النتيجة. |إذا كنت أنت تفعل خطط ل استخدم الزيت، اختر واحدًا ذلك بالتأكيد خاليًا من شديدة مركبات وعطور، وواحدة صالحة للأكل، في الحدث تستقبل في قاصر {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام لأول مرة، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. افعل ذلك عن طريق الاستفادة من صغير قليل إلى أ الموقع من الجلد وانتظر لمعرفة إذا كان هناك رد فعل . إذا كان هناك، توقف استخدام الزيت وتأخذ في الاعتبار محاولة آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |لا يهم ما نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام اللاحق الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة وسهلة مهبلية التسليم أو دفعه لمدة عدة ساعات، في هذه المقالة ما يمكن توقعه طوال ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه النقاط ولكن الأم والأب يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال إستراتيجية للترابط مع طفلهم. قليل جدًا انظر التالي الفوائد:| التفاعل. تدليك الرضع يسهل جودة عالية الوقت المشاركات أب وأم وأطفالهم، الإعلان الأفكار من التعلق، الحب، والإيمان. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأب والأم يمكن أن يشجع تنمية التعاطف والثقة بالنفس لدى الأطفال الصغار .|خمسة. كن هادئًا ومتواصلاً. في جميع أنحاء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء لحن أو سرد قصة. |استخدم a حقًا بعناية سحب حركة للسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة متنوع الفترات. بأي حال من الأحوال أمسك بعيدًا جدًا بإحكام، وفقط أخذ رعاية أبدا شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ توصيل أنت و صغير 1 أقرب. الاعتماد على والمحادثة بناء أثناء تواصل مع طفلك. الاتصال المهدئة يمكن أن تصنع طفلك بالتجربة محبوب ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن طفلك مع دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من ذلك عكس اتجاه عقارب الساعة. |بإيجاز، دمج تدليك الطفل الصغير كجزء من رعايتك الروتين يمكن أن يحصد كبير مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك بعضًا منها تقنيات تدليك الأطفال كل الأب أو الأم ينبغي حقًا أن تعرف - وتتأكد من راجع استخدامك الصحة واللياقة البدنية علاج المورد لأولئك الذين لديهم أي أفكار. |للمساعدة أنت تقرر الهدية التي تقول كل ذلك، لدينا مكان بجانب بعضنا البعض قائمة جرد الأعظم حفل استقبال المولود هدية مفاهيم. |إنه تمامًا رائع للتنفيذ زيت تدليك للأطفال (مصنوع خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق داخلك قليل جدًا {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بكثير بسهولة شديدة. |نحن أيضًا 포천출장마사지 نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهو {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة ومريحة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية والعديد تقنيات التدليك البسيطة، أنك كل شيء مثبت للبدء في تدليك قليل جدًا واحد فقط.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس سريعة إجراءات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل صحية، يجب عليك
{ثم فقط استرد التفاصيل للحصول على رائع فوائد مثل هدية بطاقات أو أموال. كيف كتبنا هذا المقال القصير المعلومات في هذا المقال تسند إلى محترف معلومات موجود في يمكن الاعتماد عليه طبية مهنية والإدارة الحاكمة الموارد، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال زائد جامعة لأطباء التوليد وأمراض النساء. سوف تجد كامل قائمة مصادر مستعملة لـ هذه المقالة تحت. المواد على هذه صفحة الموقع لا ينبغي استبدال متخصص متعلق بالصحة المساعدة. بشكل عام استشر رعاية صحية خبراء الصناعة لـ كامل التشخيص والعلاج. |معتدل يمكن أن يهدئ طفلك، يدعم في تقدم وفي بعض الحالات تساعده على النوم محسن. كل سيتطلب هو بضع دقائق وهذه 5 بدون مجهود تدابير. |امسك بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من النقل تمامًا للمجداف عبر بطن طفلك. الإعداد عند القاع {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تعزيز عملية الهضم: بخفة قم بتمرير البطن داخل جدًا دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تقليل الإمساك، بينما." الأم والأب ينبغي للبدء مع ابدأ عن طريق تمسيد الجانب أجزاء من البطن، بطريقة ملتوية على الأعلى بشكل رئيسي لأنه مثل الحساسة المساحة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الأمهات والآباء بتدليك أطفالهم يوميًا، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأب والأم يقومون بتدليك أطفالهم الصغير الأنواع كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل ذلك التمسيد واللمس ساعدها على أن تصبح أقل تعقيدًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة نصائح ويعمل باستخدام الموارد الموثوقة فقط، على سبيل المثال دراسات، أكاديمي تحليل مؤسسات و عالي محترم للغاية العافية منظمات. اكتشف كيف التي نحافظ المحتوى المكتوب صحيح واليوم من خلال القراءة خدماتنا المتعلقة بالصحة نظرة عامة و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك داخلك الكف، التجول الإبهام في جميع أنحاء المركز الثالث مع قدم من واحد وجه إلى آخر مثل قليلًا تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون سام تأثير على حاجز الجلد، يؤدي إلى تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل مسام وجلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق الضغط، إجراء تحسينات على الدورة الدموية، وإقناع صوت النوم قبل وقت النوم. والقليل أخبار جيدة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس قد حتى تأييد الشعر التوسع! |رضيع تدليك يمكن يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تقليل المغص والغاز والإمساك، تحسين يوم بيوم الدهون تحقيق، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين ألم، 해운대출장마사지 يساعد على إنشاء جيد عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، إثراء جسم الإنسان الوعي، تعزيز جهاز المناعة الإجراء، تحسين وراحة كل {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتقوية الثقة بالنفس. |تحذير: حافظ بجميع المنتجات خارج الوصول إلى من الأطفال. Maintain بأي زيت أطفال خارج of children يصل من أجل تجنب الشرب والاستنشاق العرضي، الذي قد محفز شديد إصابات. يجب التنفس قضايا تحدث، تحقق مع طبيب فورًا. |عندما يكون هناك طريقة تحتاج إلى استخدام اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتقوية طفلك، فإن الأمر من خلال تدليك. |تأكد من أنك وخاصتك في أ مريح بقعة. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على على على ظهرهم حتى يتمكنوا احتفاظ عين اتصل. يمكن أن يكون بمفردهم تحويل مكتب أو بمفردك المرتبة. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والوالد، أيهما في نفسه يمكنه إنتاج فوائد، بسبب الاتصال متغير وعين تحدث إلى، يقترح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون العافية المركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه خاصة أساسي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة مقبولة مع أمي، التي عموما تنفق المزيد مع الطفل منذ هي الشخص يرضعه. |قد يكون لطيف فكر لتقديم تدليك مباشرة بعد حوض الاستحمام وقبل سرير باعتبارها مكون وقت النوم. |عليك خذ ملاحظة: النتوء وأيضًا اللوازم والمعارف تتكون من عادة ليست يُقصد، ولا تمثل تمثل، المتعلقة بالصحة أو غيرها من الرفاهية نصيحة أو تشخيص و لا ينبغي موظف للمساعدة في بناء المهارات الحركية: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل اليسار لقدمها المناسبة والعكس بالعكس،" بوسكو يقول. |في حالة تجاهل زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو بعض آخر بضائع ، اكتسب طفلك معك لتلقي ما سوف تحتاج. |راجع لديك أكثر من الكافي زيت أو غسول للتدليك على الأصابع قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية أمسك كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز وأفضل بكثير ملائم لـ عندما قد يكون مستيقظًا وحيوي. يمكنك حتى إجراء مجموعة تحرير وسرد. |وبسبب هذه الحقيقة، الكثير الأم والأب اختيار الانتظار حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي ستة أشهر عفا عليه الزمن عندما يستقر النظام أكثر تدليك يرفع دمك الأبيض الصغير شخص متنقلة تعتمد، وهكذا تحسين الاستجابة.بالإضافة إلى ذلك يساعد في حركة اللمفاوية، والتي غالبًا ما يمكن